Shindo

Shindohoito, Shindobehandling
75 min. / 70 euro

Shindo kotikäynti Shindo hembesök
85 euro
+ km-korvaus
+ km-ersättning

 

 

Shindohoito tehdään patjan päällä lattialla. Asiakas on hoidon aikana joko selällään, vatsallaan tai erilaisissa kylkiasennoissa mahdollisesti tyynyillä tuettuna. Asuksi suositellaan kiristämätöntä ja mukavaa vaatetusta. 
Hoito seurailee meridiaanien kulkureittejä erityisin shindo-ottein tavoitteena purkaa kertyneitä, mieltä ja kehoa kuormittavia jännityksiä ja tukoksia. 
Shindo-otteet tehdään käsin, jalkapohjalla, tuetulla kyynärvarrella tai polvella. Tavoitteena rauhallinen ja rento olotila. 
Ajanvaraus sähköpostitse tai puhelimitse. Kerron myös mielelläni lisää! 

Shindo utförs på en matta på golvet. Klienten ligger antingen på rygg, på mage eller i sidoläge ibland med stöd av dynor. Rekommenderas bekväma kläder. Behandlingen följer energimeridianerna och utförs med händerna, fötterna, knäna och stöd av armbågen för att uppnå välbefinnande. Tidsbeställning per e-mail eller telefon.Jag berättar gärna mera!

 

Klassinen hieronta

30 min 35 euro
45 min 45 euro
60 min 55 euro
90 min 65 euro

 

 

Klassista hierontaa - niska-hartia, alaraajat, selkä – tai koko keho –  ihan miten itse haluat. 

 

Shindo     Bodywork Stretching
 

Shindo venyttely ryhmille
Shindo stretching för grupper 6-12 hlö/pers 105 euro

Shindovenyttelyä voidaan tehdä ryhmissä tai itseharjoitteluna. Shindovenytykset ovat tehokas tapa purkaa jo kertyneitä kuormituksia samoin kuin ylläpitää kehon joustavuutta ja ennaltaehkäistä jännitysten kertymistä.  
Shindovenytykset sopivat lähes kaikenkuntoisille ja -ikäisille. Venytykset kodistuvat kehon energiaratoihin eli meridiaaneihin ja ne rentouttavat keskeisiä kehon jännitysalueita kuten alaselkää, hartiaseutua ja jalkoja. 
Voit tilata Shindo-venyttelytunnin vaikka työpaikan viikkotunniksi tai TYHY-päivän teemaksi. Ota yhteyttä! 

Kan man utföra antingen i grupp eller ensam. Stretchingen är en effektiv form att få kroppen att släppa spänningarna samtidigt som man uppehåller elasticiteten och förebygger blockeringar. 
Shindostretching passar nästan alla oavsett ålder och kondition. Den hjälper vid bl.a. spänningar i korsryggen, axelpartiet och benen. Beställ gärna shindo till er arbetsplats eller som Tyhy dag ( arbetsplatsvälmående ).

 

Reiki

60 min 55 euro

Energiahoito. 

 

Shindoteemainen TYHY-päivä | Shindo Må Bra Dag

Koska Shindovenyttely on todella rentouttavaa ja sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille on se hyvä Tyhypäivien teema. Kerro työporukastasi ja pyydä tarjous! Suunitellaan teille rentouttava aamu- tai iltapäivä!

Då shindostretching är avslappnande och passar alla åldrar är den ett utmärkt tema för TYHY dagar (arbetsplatsvälmående). Berätta om din arbetsgrupp och be om offert. Vi skapar tillsammans en avslappnande morgon- eller eftermiddag!

Ota yhteyttä – ta kontakt!